Deze reeks geeft je een reden om op woensdagochtend als een superheld je bed uit te wippen. 

Na een half uurtje sporten voel je je energieker en productiever dan ooit, je dag kan niet meer stuk!  

De sessies gaan online door, dus vanuit je eigen huiskamer, garage of tuin, makkelijk in te plannen dus voor mensen met een drukke werkdag voor de boeg, kinderen ,...  

Je kiest zelf om 'in beeld' te komen of niet. Op het groot scherm ziet de trainer je bezig en kan ze je zo beter motiveren en corrigeren indien nodig!

​

​