WORKSHOPS 2022

COLD WORKSHOP   
9/4, 23/4, 14/5    9.30u - 11u

Tijdens deze workshop leer je wat de gezondheidsvoordelen zijn van koude therapie. Je krijgt hier de gelegenheid om eens uit je comfortzone te stappen en jezelf onder te dompelen in het koude water. 

We combineren ademhaling, met lichte bewegingsoefeningen en stappen dan uiteindelijk dapper het water in !

Je zal zien.. het is veel minder eng dan het lijkt .

Plaatsen zijn beperkt! 

 'HEALTHY KIDS' - ontbijt en lunch ideetjes voor kids
zaterdag 28/5 om 9u30 11.30

Locatie:  Oudstrijderslaan 50 , Lauwe 

Omdat er meer is in het leven dan 'stuutjes met choco' , en onze kinderen toch zo veel beter verdienen dan dat!  Als ouder is het onze verantwoordelijkheid om onze kinderen zo goed mogelijk te laten groeien en bloeien. Gezond opVOEDEN dus! 

Ik leer je enkele toegankelijke ontbijtjes en lunchkes voor de kinderen,  proevertjes mogen meekomen! 

locatie: Oudstrijderslaan 50, Lauwe 

prijs: 55€ ( ouder + 1 proevertje) 

WhatsApp Image 2021-08-25 at 20.32.06 (2).jpeg
IMG_1981 (002).jpg

Prijs: 

55€ 

'BOOST YOUR ENERGY' - Sarah Vandaele & Deborah Borry 
13 april 2022 - 20u 

Deborah Borry en ikzelf staken de koppen samen, beide met onze achtergrond als orthomoleculair therapeut maar met elk onze specialisaties.

Tijdens deze interactieve workshop leren je we onze 7 basis pijlers aan voor meer energie en je dus helemaal goed te voelen!

We hebben het over voeding , beweging maar natuurlijk nog zoveel meer!  

Je vertrekt terug naar huis met een gevulde goodie-bag en een bom inspiratie om je eigen leefstijl te tweaken zodat ook jij ook bruist van ENERGIE! 

Locatie: Knokbeeklaan 100 D , LAUWE

Prijs: 45€ 

b5a1ce2a-2b26-4ee9-bcfe-a5988a17859c.jpg