Lifestyle coaching - Orthomoleculaire therapy 

WhatsApp Image 2022-08-08 at 2.04.32 PM.jpeg

“Laat je voeding je medicijn zijn en je medicijn je voeding”.

Orthomoleculaire therapie is simpel gezegd het aanvullen van  tekorten aan voedingsstoffen, zodat het lichaam zichzelf kan herstellen. Daarnaast is het belangrijk om ook de ongewenste stoffen zoveel mogelijk te verminderen. Het gaat dus om voeden in plaats van vullen. Als alle cellen in het lichaam de juiste voedingsstoffen krijgen in de juiste hoeveelheid kan het lichaam optimaal functioneren.

Echter door allerlei situaties als stress, zwangerschap, ziekte of simpelweg een verkeerd dieet kunnen de grondstoffen niet goed meer aangevuld worden. Een natuurlijke suppletie van nutriënten is in dit geval essentieel. 

In mijn traject hebben we het niet alleen over voeding maar ook over andere leefstijlaspecten zoals stress, bioritme, beweging,..  ​

UP THE ENERGIE, DOWN THE FAT IN 2023

8 weken online coachings traject 

WIL JE GRAAG:

-  Meer energie om te genieten met je gezin en het terug draaiende te houden. 

-  Af en toe zonder schuldgevoel voor jezelf  kunnen kiezen

-  rust vinden 

-  Een gezond gewicht behouden of bekomen 

-  Je gewoon helemaal goed voelen met wie jij bent en jezelf met trots in de spiegel kunnen aankijken 

Wat mag je verwachten nadien?

-  Een energiekere versie van jezelf!

-  Nieuwe gezonde gewoontes die de plaats hebben ingenomen van ongezonde energievreters 

-  Betere mood, meer fun en dus een betere versie van jezelf ;-)

Data volgend traject : 

UP THE ENERGIE, DOWN THE FAT IN 2023 -

2, 9, 16, 30 januari  en 6 & 13 februari 2023

Telkens op maandag om 20u (terugkijklink mogelijk) 

Kost? 

375 €